この本を読んでから何かの折に思い出すシーンがある。 イルカが、自分のマッサージしてほしい身体の部分を順番に マッサージをしてくれるグリエルモ先生に向けていく、というシーン。 マッサージ台のセイウチ―グリエルモ先生の動物揉みほぐし診療記 作者: ア…

甲野善紀さんの体術の本を読む。 日常で使える技をひとつ得る。 「虎つむぎ」と言って、手を内旋と外旋で拮抗させることで 足腰に力が入って階段などが登りやすくなる技。 １．腕を伸ばし、手を何かを掴む直前のような形にする ２．親指に引っ張られるように…

クシャミが3回連続で出たら、その瞬間から 足が軽くなった。 足の裏の真ん中の重い感じの部分が抜けて、 ふちで軽く体重を支えてる感じに。 急な坂道でそれまでの足の重さがウソのように、 軽やかに登れちゃう。 なんなんだこれは！？ 以前、クシャミ・スイ…